当前位置 :
改变厨房风水来减肥
更新时间: 2022-08-09 15:27:06

1、颜色

改变厨房风水来减肥

颜色会影响到人的心情,例如:红、黄、橙会令人心情开朗,同时食欲也会大增,而蓝色和紫色反而会影响到你的胃口。你可以把厨房的灯光换用蓝光灯,或者厨房墙壁换油漆颜色,有能让你食欲减退的效果哦。

2、餐具大小

无论吃什么东西都需要用到餐具,所以可以选择小一号的餐具有进食,避免自己过量进食。

3、灯具

有统计显示便暗的灯光会是人更容易不断的吃,要是明亮的灯光会让人吃东西的时候更有节制。

4、利用镜子

在饭桌旁摆放镜子,吃东西的时候不忘看到镜子里的自己是在减肥,有动力才不会乱吃东西。

5、音乐

有冲动大食特食的时候,必须听一下柔和的音乐缓解一下自己的情绪,调节过后会不再暴饮暴食。

747838查询网专稿内容,转载请注明出处
不够精彩?
最新更新
747838查询网(747838.com)汇总了汉语字典,新华字典,成语字典,组词,词语,在线查字典,中文字典,英汉字典,在线字典,康熙字典等等,是学生查询学习资料的好帮手,是老师教学的好助手。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
邮箱: 联系方式:
Copyright©2009-2021 747838查询网 747838.com 版权所有 闽ICP备2021002821号-7